まず候補に上がるのが、オフィスチェアの定番「アーロンチェア(Cサイズ)」。勉強や筆記作業、ノートパソコンを使う時などの前傾姿勢に適したオフィスチェアで、Cサイズは、体重100kg以上(耐荷重135kg)の体型が大きい人に適したモデルです。

アーロンチェア
アーロンチェア

 しかし、体重が重い人には、アーロンチェアを含むメッシュ系のチェアは、あまりオススメできません。その理由は、体重が重い人がメッシュ系の座面・背もたれのオフィスチェアを使い続けていると、普通より早くヘタって伸びてくる為です。そのへたった状態で着座すると、正常なイスよりも大きく体が沈み込んでしまい、高級オフィスチェア本来の役割である体にかかる負担の分散機能が働かず、腰・肩・太ももに集中して負担が掛かり、腰痛・肩こり・足のむくみの原因ともなります。

 そこで、同じハーマンミラー製の「セラチェア」がオススメ。背もたれ・座面がプラスチック系なので、メッシュ系のようにヘタって伸びることがありません。アーロンチェアと比べると、包容感が低くデザインもチープですが、調整機能は同等。通気性のある背もたれ構造なので、メッシュチェアと同じように蒸れにくいです。

セラチェア

 また、座面の大きさ(幅・奥行)も重要なポイントになります。基本的には大きいものを選ぶことになりますが、奥行きに関しては、大きすぎても、背もたれにしっかりと背中を付けた状態で膝が曲げられなくなります。サイズ面では、調整可能な範囲が広い「リープチェア」もオススメです。中古で安く購入できるため、値段を抑えたい方に人気があります。

 ・ アーロンチェア(Cサイズ) … 座面幅:55cm、奥行:50cm
 ・ セラチェア … 座面幅:51cm、奥行:39.5cm~46cmに調整可能
 ・ リープチェア … 座面幅:50cm、奥行:43~50.5cmに調整可能

リープチェア
リープチェア
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